老年性耳聾也叫年齡相關(guān)性耳聾，通常表現(xiàn)為不明原因的雙耳對稱性、緩慢進(jìn)行性聽力下降，尤其是聽覺的敏感性下降，在噪聲環(huán)境中言語的識別率下降，主要的表現(xiàn)為聽不清。
那我們聽不清會有一些什么表現(xiàn)呢？
1.看電視的時候會把電視音量較大才能聽得清楚；
2.說話的聲音變大了很多，但自己沒有感覺到；
3.跟別人交流的時候總是“打斷”別人的話；
4.漸漸與他人的交流減少，性格變得易怒、孤僻甚至古怪。
根據(jù)WHO報告顯示，約1/3的65歲以上老年人存在中度或中度以上聽力損失。80-85歲之間的老年人聽力下降比例甚至高達(dá)80%。我國60歲以上的人口中，有30%以上的老人深受聽力減退的困擾。聽力損失已成為僅次于高血壓、關(guān)節(jié)炎影響老年人健康生活的第三大慢性疾病。
聽力損失給老年人帶來許多危害。老年人會因?yàn)槁牪磺濉⒙牪坏絼e人說話而感到孤獨(dú)郁悶，或者因?yàn)槁牪磺宀荒芎图胰?、朋友進(jìn)行有效溝通，無法進(jìn)行正常的社交生活。長期以往容易產(chǎn)生孤獨(dú)感，焦慮、易怒等心理影響，使得生活質(zhì)量大大降低。并且從另一方面來說，我們的聽力中樞如果長期得不到有效刺激，更加會進(jìn)一步加重聽力損傷。
如何預(yù)防老年性聽力損失
1、良好的飲食習(xí)慣
飲食上要注意營養(yǎng)均衡，多補(bǔ)充鋅、鐵、鈣等元素，尤其是鋅元素，鋅元素可以促進(jìn)我們身體的脂肪代謝，保護(hù)我們耳朵的耳動脈血管，對預(yù)防老年性耳聾有顯著效果。
富含鋅的食物主要有粗糧、堅(jiān)果、蛋類、海參等。
2、保持情緒穩(wěn)定
老年人的血管彈性差，情緒激動很容易導(dǎo)致耳內(nèi)血管痙攣，所以要經(jīng)常保持健康良好的心情。
3、避免噪音環(huán)境
要盡量避免長期的噪聲刺激，減少噪聲對雙耳的沖擊和傷害。
4、戒除不良習(xí)慣
尼古丁和酒精會直接損傷聽神經(jīng)，還會導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生，導(dǎo)致內(nèi)耳供血不足從而影響聽力。
5、保持適當(dāng)鍛煉
堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻捇顒幽軌虼龠M(jìn)全身血液循環(huán)，使內(nèi)耳的血液供應(yīng)得到改善，例如散步、打太極等。
老年性聽力減退大多屬于感音神經(jīng)性的聽力損失，是不可逆的。所以為了預(yù)防老年性聽力損失，建議定期進(jìn)行聽力檢查。如果已經(jīng)出現(xiàn)聽力損失，應(yīng)當(dāng)及時佩戴助聽器，保護(hù)現(xiàn)有的聽力水平。
錦好助聽器服務(wù)體驗(yàn)中心
地址：
(麥地店) 惠城區(qū)麥地路39號 (天悅斜對面華潤萬家旁)
(東平店) 惠城區(qū)東湖西路50-7號( 東平吉之島路口)
(中心醫(yī)院店）惠城區(qū)鵝嶺北路23號(中心醫(yī)院中醫(yī)門診旁)
(惠陽店）惠陽區(qū)淡水鎮(zhèn)愛民東路8號（近第六人民醫(yī)院）
(博羅店）羅陽鎮(zhèn)北門路157號（近博羅縣人民醫(yī)院）
1、本網(wǎng)站文章僅代表作者本人的觀點(diǎn)，不代表本網(wǎng)站的觀點(diǎn)和看法，與本網(wǎng)站立場無關(guān)，文責(zé)作者自負(fù)。
2、本網(wǎng)站鄭重提醒訪問者：請?jiān)谵D(zhuǎn)載有關(guān)文章時務(wù)必尊重該文章的版權(quán)、著作權(quán)；
3、如果您發(fā)現(xiàn)有您未署名的文章，請立即和我們聯(lián)系，我們會在第一時間加上您的署名或做相關(guān)處理。
4、如果您發(fā)現(xiàn)您的相關(guān)信息或資料在此轉(zhuǎn)載并且覺得侵犯了您的版權(quán),敬請來函 3258500132@qq.com 通知我們，我們將在 第一時間進(jìn)行更改或者刪除。
5、任何人在本站發(fā)表的任何信息都不得違反中華人民共和國相關(guān)法律法規(guī),并且請文明用語,否則后果由發(fā)表者自行承擔(dān)。
