青青草综合在线,亚洲日韩精品一区,久久久久久久久38,久久97超碰人人,亚洲中文av资源在线,丰满人妻熟女,色婷婷一区二区三区久久久,www.99re66,欧美日韩一区二

　　“草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙?！碧栠\行至黃經零度，正當二月中，因為中分春天為兩半，故得名春分。春天萬物生長，一年之計在于春，此時氣溫明顯回暖，是陽氣在逐漸升發(fā)的標志，也是人體新陳代謝最旺盛的階段。對于處在生長發(fā)育中的孩子們來說，到了一年中“長個”的黃金期。對于家長而言，寶寶長不高是最擔心的事。對于孩子來說，身高影響自信心。無論是找對象，還是找工作，都與身高有著直接的關系。因此，在孩子成長發(fā)育期，家長們往往會因為孩子身高焦慮、著急，但又缺乏科學的專業(yè)知識，面對長高鈣片、長高激素、長高拉伸器、長高外用產品……各類“長高神器”讓家長們不知如何選擇。以上這些方法究竟有沒有效、又會不會產生副作用呢?

　　3月20日晚19:30分，由海南葫蘆娃藥業(yè)集團獨家贊助播出的科普類公益直播——《兒童科學用藥百城大講堂》第三期如約上線，節(jié)目本站落地西安、渭南，通過連線線下藥店、對話全國兒科名醫(yī)——國家兒童醫(yī)學中心、復旦大學附屬兒科醫(yī)院中醫(yī)科 俞建主任，詳細解答了店員和家長們近期在兒童用藥方面的誤區(qū)或疑問。以下是節(jié)目中的精彩亮點：

　　Q1：孩子想長高就得多補鈣，這個說法靠譜嗎?

　　【怡康醫(yī)藥超市】：最近，春天是兒童快速生長期，最近藥店關于孩子長高補鈣的咨詢也多了起來，總聽家長說，他們自己都不高，擔心閨女遺傳也長不高，覺得從小加強補鈣才能讓孩子在長高上不被拖后腿一直給孩子吃著鈣片。想長高就得多補鈣，這種說法合理嗎?

　　俞建主任：“想長高，要補鈣”也已被家長們眾所周知，鈣是人體生長發(fā)育的重要元素之一，是促進身高發(fā)育和骨骼健康的關鍵營養(yǎng)元素。但要是補鈣過了頭，過量鈣攝入干擾鋅、鐵吸收，造成鋅和鐵的缺乏。另外維生素D過量還可引起高鈣血癥，引起其他器官的疾病。如果正常飲食仍缺鈣等孩子，光知道補鈣還不夠，更要重視鈣的吸收利用，鈣+D同補，全面營養(yǎng)，協(xié)同作戰(zhàn)，科學補鈣。

　　Q2：如何通過科學食養(yǎng)改善孩子生長遲緩問題?

　　【老百姓大藥房】：總能聽到一些家長在討論自家孩子挑食、不愛吃飯，都靠一口一口喂，孩子的成長發(fā)育一直是家長最為關心的事情，總覺得孩子生長遲緩，長得慢，周圍有很多家長為此非?？鄲?，如何通過科學食養(yǎng)來輔助預防與改善兒童青少年生長遲緩呢?

　　俞建主任：若由于長期喂養(yǎng)不當，飲食配比不合理，膳食的蛋白質或能量、維生素、礦物質攝入不足或不平衡等原因，均可能影響兒童生長發(fā)育，導致身高體重等低于標準范圍，所以要重視膳食結構、防治偏食、挑食等不良習慣。我建議：

　　食物多樣，滿足生長發(fā)育需要;因人因地因時食養(yǎng)，調理脾胃;合理烹調，培養(yǎng)健康飲食行為;開展營養(yǎng)教育，營造健康食物環(huán)境;保持適宜的身體活動，關注睡眠和心理健康;定期監(jiān)測體格發(fā)育，強化膳食評估和指導。

　　Q3：補充賴氨酸，是否真的能給孩子“拔拔個”?

　　【泰生醫(yī)藥】：很多家長想趁著春天這個孩子生長發(fā)育比較快的一個季節(jié)，給自己家孩子“拔拔個”，但是不知道吃什么比較好。一些母嬰店或平臺博主在推廣賴氨酸相關的補充劑時，會宣稱它能增進孩子食欲;促進鈣吸收和骨生長、促進生長發(fā)育;增強體質、提高免疫力等等。補賴氨酸這件事，是否真有那么多好處?

　　俞建主任：賴氨酸對兒童生長發(fā)育起了很大的作用，提高智力、促進生長、增加身高、增加體重、增強體質。能明顯提高血清中的鋅、鐵、銅、鈣、鎂等礦物質的含量。增進食欲、改善營養(yǎng)不良狀況。幫助鈣的吸收，防治骨質疏松癥等等。嬰兒和兒童為了滿足生長發(fā)育的需要，氨基酸的需要比成人高得多。但人體自身無法合成賴氨酸，但是食物中可獲取的賴氨酸比例很少。而且有些寶寶挑食，導致營養(yǎng)不均衡，導致賴氨酸無法從食物中補充，會導致孩子長不高、免疫力低下、缺鈣等癥狀。一般食物中獲取的賴氨酸如果不能滿足人體需要，還可從含賴氨酸的制劑中獲取，比如復方賴氨酸顆粒、五維賴氨酸或賴氨酸顆粒小兒康顆粒等。但要遵從醫(yī)囑服用。

　　Q4：促進生長發(fā)育=增高?

　　【鄉(xiāng)親大藥房】：有的家長為了促進孩子生長發(fā)育，讓孩子長高，可能花費數萬元去打“增高針”;在購物網站搜索“長高”“促生長發(fā)育”，認真挑選購買增高產品，甚至還會在藥店詢問購買......我在藥店時，經常遇到這樣的情況：為了讓孩子長高，很多家長想直接買促進生長發(fā)育或增高保健品，覺得省時還見效。促生長發(fā)育真的等于增高嗎?

　　俞建主任：促生長發(fā)育≠增高，號稱能“增高”的產品都是在虛假宣傳。作為父母，希望自己的孩子能夠長得高無可厚非，但家長們要保持積極的心態(tài)，不要盲目陷入“身高焦慮”的怪圈，“病急亂投醫(yī)”，再次提醒家長朋友們，遇到孩子的生長發(fā)育問題，需要及時的到專業(yè)醫(yī)療機構進行診治，不可擅自盲目用藥。兒童增高藥的主要成分多是維生素、礦物質、蛋白質等生長必需營養(yǎng)素，對骨骺線尚未關閉的兒童來說，有促進身高生長的作用。但是，即便增高產品有效，也必需符合生理規(guī)律，盲目增高反而會耽誤孩子的生長，切莫過分干預孩子的正常生長規(guī)律，誤入增高的“旁門左道”，到時可就沒有“后悔藥”了。